Гречка "Житница"

Гречка "Житница" обработанная паром
Может содержать следы злаков, содержащих глютен. Хранить в сухом месте.
Подготовка:
Вскипятите гречку и холодную воду в пропорции 1:2 в бурлящей кастрюле.
Добавьте примерно 1 чайную ложку соли на литр воды.
Варить на пониженном огне около 10 минут.
Выключите конфорку и дайте набухнуть еще несколько минут в зависимости от желаемой консистенции.
Вы можете добавить сливочное масло, если хотите. Приятного аппетита!
Средняя пищевая ценность на 100 г:
Теплотворная способность: 1409 кДж / 334 ккал
Белок: 13,3 г
Углеводы: 56,7 г
из них сахар: 1,0 г
Волокно: 11,6 г
Жир: 3,0 г
из них насыщенные жирные кислоты: 0,7 г
Соль: <0,01 г
Вес нетто: 800 г