Zutaten:
Kartoffeln 42%,
Wasser,
Salzgurken (Gurken,
Gewürze,
Kochsalz) - 7%,
Perlgraupen - Gerste 5%,
Zwiebel 5%,
Tomatenmark,
Karotten 4%,
Rapsöl,
Salz,
Gewürze,
Geschmacksverstärker Mononatriumglutamat.
Ergibt 1 Liter (4 Portionen je 250ml).
Zubereitung:
Geben Sie zu 500g Eintopf (1 Glas) 500ml Wasser und kochen Sie ihn anschliessend 3-4 Minuten kurz auf.
Eventuell mit einem Schluss Sahne verfeinern.
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g:
Brennwert: 365 kJ / 87 kcal
Fett: 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g
Kohlenhydrate: 12,9 g
davon Zucker: 1,2 g
Eiweiss: 1,3 g
Salz: 1,7 g
Netto Gewicht: 500g
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